01
Sterke core
Vrijwel iedere oefening vraagt controle vanuit je buik, rug en bekken.
Reformer Pilates in Beugen
Sterker.
Strakker.
Reformer.
Reformer Pilates combineert gecontroleerde bewegingen met weerstand. Je traint je hele lichaam, verbetert je houding en bouwt kracht op zonder zware belasting op je gewrichten.
Wat is Reformer Pilates?
Controle.
Controle.
Kracht.
Resultaat.
Reformer Pilates is Pilates op een speciaal ontwikkeld toestel, de reformer. Met veren en verschillende weerstanden kun je iedere oefening nauwkeurig aanpassen aan jouw niveau.
Je werkt aan kracht, stabiliteit, mobiliteit en controle. Vooral je core, benen, billen en bovenlichaam worden continu aan het werk gezet.
De training is intensief zonder dat je zware gewichten hoeft te gebruiken. Daardoor is Reformer Pilates geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters.
Waarom Reformer?
Eén training.
Eén training.
Je hele lichaam.
02
Meer kracht
De weerstand van de reformer maakt bewegingen gecontroleerd én uitdagend.
03
Betere houding
Je leert je lichaam beter gebruiken en verbetert stabiliteit en bewegingscontrole.
04
Low impact
Intensief trainen met weinig schokbelasting op gewrichten.
Abonnementen
Kies hoe vaak
Kies hoe vaak
jij wilt trainen.
Alle abonnementen lopen per periode van 4 weken.
1x per week
€45
Per 4 weken
- 1 training per week
- 4 trainingen per 4 weken
- Ideaal om Reformer op te bouwen
Meest gekozen
2x per week
€70
Per 4 weken
- 2 trainingen per week
- 8 trainingen per 4 weken
- Meer regelmaat en sneller resultaat
Onbeperkt
€110
Per 4 weken
- Onbeperkt Reformer Pilates
- Train zo vaak als jij wilt
- Voor maximale vrijheid
Eerst proberen?
Boek een Reformer Pilates proefles van 60 minuten. Je gripsokken zijn inbegrepen.
€15
Starten
Zo werkt het.
01
Boek je proefles
Start met een proefles van 60 minuten en maak kennis met de reformer.
02
Ontdek wat bij je past
Ervaar de training en kies daarna het abonnement dat aansluit bij hoe vaak jij wilt trainen.
03
Begin met trainen
Plan jouw trainingen en werk iedere week aan kracht, controle en mobiliteit.
Burn Gym Beugen
Klaar om Reformer
Klaar om Reformer
te proberen?
Boek je proefles van 60 minuten voor €15. Gripsokken zijn inbegrepen.